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作者:广州悦馨月嫂育儿保姆中心 发布日期:2020-10-05 10:41:59

0~2岁,不同月龄宝宝手部精细动作训练指南,育儿嫂月嫂赶紧收藏

相信很多姐妹对“手眼协调”以及“精细动作”这些名词并不陌生。


但99%的姐妹,可能都不知道下面这个秘密。


多锻炼孩子手部的精细动作能力,能极大地刺激孩子大脑发育,促进大脑的灵活运转,从而使宝宝更聪明。


也就是说,孩子的智力就在他们的手指尖!


接下来就跟姐妹们介绍一下,2岁以内,不同月龄宝宝手部精细动作的训练方法。


1~2个月


1.不要给宝宝带手套,让他自由的挥舞。


2.在宝宝醒着或者吃奶的时候,轻轻帮宝宝松开小手,并按摩刺激手掌心。


3.放一只摇铃在宝宝掌心,握着他的手轻轻晃动。当摇铃进入他的视线时,他会很感兴趣的盯着看。


3~4个月


1.不要给宝宝带手套,保持宝宝手部的灵活性。


2.给宝宝准备颜色鲜艳、声音适宜的摇铃,让他抓在手心里摇一摇。


3.拿着玩具,放在宝宝的面前,鼓励宝宝去抓取,这样做有利于手眼协调能力的发展。如果宝宝不伸手,

我们可以示范给他看,注意不要直接将玩具挂在宝宝头顶上,因为宝宝长时间盯着玩具看,会影响视觉发育。


5~7个月


1.将宝宝放在床或者沙发的一角坐好,面前摆放一些鲜艳的玩具,鼓励宝宝伸手去抓握、触摸。


2.利用纸板书、布书、洞洞书等教具,教宝宝学习翻页。


3.随着宝宝辅食的添加,可以适当给一些柔软的棒状或者棍状的手指食物。开始可能会捏烂,但经过锻炼能够很好的掌握力度并吃到手里的食物。


8~9个月

1.用食指伸进洞里拉物品出来。准备这样一个纸巾盒,里面塞上各种布料,鼓励宝宝用手指将其拉拽出来。


2.准备一些可以敲击的玩具,比如玩具鼓,敲打不同的部位发出不同的音调。其实家里的锅碗瓢盆也完全可以拿来让宝宝敲敲打打,而且他们会乐此不疲。


3.抓珠子或者豆子的游戏。准备一些珠子或者蚕豆,让宝宝练习用拇指和食指夹取。当大的珠子夹取熟练后,再更换小的珠子或者红豆等。


在玩较大物体时,可以鼓励宝宝短时间独立玩耍,以培养专注力。但是宝宝在玩小件物品时,要做好看护,以免孩子将这些小物品放进嘴巴发生危险。


10~12个月


1.玩戳洞游戏。这个阶段的宝宝对洞洞十分着迷,可以准备一些橡皮泥、面团或洞洞书,让他用手指去戳。


2.可以用手指按压发出声音的玩具,也能吸引宝宝不断的用手指去戳。


3.看照片指人物也能很好的锻炼手指灵活性。比如在看绘本的时候,可以问问他小猫在哪儿,小狗在哪儿,让宝宝用手指去指。


4.玩“倒出来放回去”的游戏。让宝宝将瓶子里面的豆子倒出来,然后一个一个再捡回去。


13~15个月

1.盖盖,配盖:可以把用过的盒子、瓶子、杯子当玩具。


我们先示范打开一个瓶盖,再盖上。然后让宝宝模仿。


宝宝打开一个,再盖上,再给他另一个不同的,他又打开,盖上,熟练之后,再练习给不同大小、形状的瓶子配盖。


2.倒豆、捡豆:备两个广口瓶子,其中一个瓶子里装上少许豆子,让宝宝把豆子倒到另一个瓶子里。


再备两个小盘和两个瓶子,让宝宝把盘子的豆子捡到瓶子里,当宝宝把豆子放到瓶子里后,就及时鼓励他。


3.搭高楼:搭积木是训练宝宝空间知觉和手—眼—脑协调水平的重要方法。开始搭时总搭不上 ,放歪或掉下来。


这时,我们可以在旁边稍微扶一下,每当宝宝成功放上一个积木,就表扬一下孩子,以增强宝宝搭高楼的成就感。 


16~18个月


1、翻书游戏:不管读什么书,我们都可以有意识地讲解并示范给孩子怎么翻页,鼓励宝宝自己翻动书页。可以选一些厚实的

卡片书、洞洞书、立体玩具书来刺激宝宝的探索欲望。


2、拆礼物游戏:可以经常给宝宝准备一些小礼物,或者把一些物品放在礼物盒子里引导他去拆。


在拆礼物的过程中,手部精细动作自然就得到锻炼。

19~21个月

1、撕纸游戏:撕纸需要两只手的协调运动,同时,做出撕纸这样的动作,也离不开大脑的参与。


还需要宝宝从各种角度、力量进行的尝试,最终才能成功撕破。


这个动作虽然看起来不起眼,却能训练宝宝多个方面的发展。


2、寻宝游戏:准备三个小碗,把玩具随机放到其中一个碗里,然后快速移动碗的位置,让宝宝猜猜看,东西放在哪一个碗下面。


这对宝宝的手部精细动作(一只一只地翻开碗,确认玩具在哪儿)、观察力、记忆力都是不小的考验。 


22~24个月

轮流当宝宝:假装你是宝宝,让宝宝来帮你倒水、喂水、穿衣服、洗脸。在锻炼手部精细动作的同时,

通过角色扮演游戏,提高自理能力,可为宝宝将来入园做准备。


数字划线游戏:准备两张纸和两把笔,你在两张纸上都写上一组任意数字,然后和宝宝同时做,看谁又快又准得把其中的某个数字找到。 


这对宝宝的手眼协调能力、观察能力、专注力都是非常好的锻炼,还能促进宝宝对数字、形状的认知。 


孩子的成长只有一次,错过了就无法弥补,所以姐妹们在照顾好孩子生活起居的同时,也要重视宝宝的早起教育哦~


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