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最近小编收到很多姐姐们的留言,其中有好几条都是这样的:


桂姐:

为什么宝宝明明很饿了,奶瓶到嘴边,却一口也不喝???这是在闹脾气吗?真拿他一点办法没有,我该怎么办呀?


萍姐:

宝宝现在三个月了,带他去公园玩了3小时,中途都没有喝奶,于是我按着比例开始给宝宝泡奶,才喝了一点点,就开始嚎啕大哭,从此以后,

只要是喝奶,就像是喝药一样,都让人头疼。


娟姐:

宝宝一放下就哭闹, 一天到晚抱着睡觉才行!有什么方法可以不用老这么抱着吗?

· · · · · ·


这么一说,你是不是也发现了,自家宝宝最近一吃奶就大哭,打挺,痛苦的扭动,虽然不太吐奶,但是经常会听见食物反到嘴里又被咽回去的声音。

无时不刻要求竖着抱,一放平就使劲哭,即便没有喝奶,也经常干呕,打挺,很难受的样子。夜里更是睡不好,经常起来闹,要竖着抱很久才能睡回去。


其实得了传说中的“婴儿胃食道返流症”。


一、什么是婴儿胃食道反流症?


如果把胃比作城堡,那么食管就是向城堡运送食物的唯一单向通道。而在胃与食管之间,有一扇“城门”叫贲门,守卫贲门的还有食管下括约肌,

它们共同维持着这条通道上的秩序。当食物到达时,它们会验明正身,迎接来宾;而当城堡中的食物或胃酸想要溜出去时,它们会坚决阻止:这儿是单行道,出口在另一边呢~ 


大概有四分之一左右的婴儿,食道与胃之间的贲门发育比较不好,所以胃中的奶液特别容易回流到食道中。天长日久,就会烧伤喉咙或者食道,

让宝宝在吃奶的时候异常疼痛,从而恐惧吃奶,严重的会导致体重下降,影响发育。


  婴儿胃食道返流症有什么症状?


既然是奶液经常倒流,很多人会认为有反流症的婴儿会经常吐奶。但是事实证明,爱吐奶的宝宝不一定会有胃食道反流症,而反流症的宝宝也不一定爱吐奶。


1、有一部分宝宝除了容易吐奶,没有其他问题,这不是食道反流症,不必担心的。


2、显性胃食道反流症:宝宝爱吐奶,又拒绝喝奶,宝宝难受,严重的体重不增反降。


3、隐性胃食道反流症:平时很少吐奶,但是奶液会频繁上涌到喉咙,到了喉咙又反了回去,这种宝宝的反流症状会比吐奶宝宝更严重,因为胃酸是来回灼烧两次食道。



所以,有以下症状超过三个的,就要考虑宝宝是否有胃食道反流症了:


1、经常拒绝喝奶,即便明显饿了

2、体重增长曲线大幅掉落

3、几乎每顿都会干呕

4、几乎每顿都会吐奶

5、没有喝奶的时候也经常有干呕或者吞咽的动作

6、长期有酸的口气

7、喝奶时或者一个小时之后,经常出现打挺蹬腿等显得非常难受的动作。

8、睡觉当中,经常醒来大哭

9、极端喜欢竖着抱,除非睡着否则一旦躺平就大哭不止


国内有些小地方的儿科甚至不知道这个病症,只能靠看过此文章的月嫂和家长观察来判定了。



二、胃食道返流症会持续多久?


对于婴幼儿来说,一般情况下,在3-4个月的时候达到高峰,5个月之后会逐渐减轻,7-8个月的时候除了特殊情况,返流症基本完全消失。


 知识加油站 


除了婴幼儿外,哪些人容易得胃食道反流症呢?


体形肥胖者:由于体形关系,胖的人腹压较高,这会增加胃食管反流症的发生概率。

喜欢刺激性食物者:咖啡、烟酒、巧克力、麻辣烫,这些刺激食物会增加胃酸分泌从而引发疾病。

有食管裂孔疝者:好比门上有条裂缝,胃酸更容易逆流而上。

先天内脏敏感者:哪怕生理范围内的反流刺激,也会导致明显不适。

年老者:随着年龄上升,门也出现老化、松弛的状况。


三、如何缓解胃食道反流症症状


一部分症状比较轻的宝宝,没有影响体重增长的宝宝是不用药物治疗的,可以在家多注意,减轻一下症状,等到宝宝长大一些,贲门发育好了,也就自然好了。


 1、注意不要过度喂食 


尤其是瓶喂的宝宝,因为瓶喂流速会比较快,宝宝又喜欢吮吸安慰,容易吃得过多。肚子太撑,自然就要把多余的吐出来。所以,护理时要多观察,

如果宝宝每顿之后,一定会吐很多,就需要适当减少奶量了。


 2、充分拍嗝 


充分拍嗝,会使宝宝肚子里的气体充分排出,才不会在睡觉的时候,一个嗝把一肚子的奶都顶出来了。爱吐奶的娃就要格外注意,不单要吃饱了之后拍,

吃5分钟甚至是两分钟就立起来拍一拍,再接着吃。


 3、少食多餐 


肚子里存货少一些,就比较不那么容易涌出来。3小时循环作息什么的,也只好缓一缓。


 4、尽量竖着或斜着 


利用地心引力帮忙,不光喂完奶之后尽量斜靠或者竖着抱,夜里睡觉的时候,也可以给宝宝的床垫下面垫几本书,形成一个约30到45度角的斜坡。


这里申明一下,所谓"竖着抱宝宝会伤脊柱"是没有来由的说法,在国外从医生到护士到新生儿家长,都是经常竖抱宝宝的,满大街都是。好多宝宝从两个月开始就竖着抱,

真的不会伤什么脊椎。唯一的问题就是新生宝宝比较软,竖抱起来比较累。


 5、注意食物不耐受问题 


一些牛奶蛋白不耐受的宝宝,也会造成胃食道反流的问题,所以可以试着换成敏感型奶粉或者氨基酸水解奶粉;母乳妈妈注意不要吃任何的奶制品,

对于一部分反流的宝宝是有帮助的。


 6、把奶变浓稠(须专业医生指导)


如果奶变浓稠一点,就会更容易留在胃里,4个月以上的宝宝可以在奶里添一点米粉,没加辅食之前可以用一些奶粉增稠剂,不过一定要懂行的医生指导下才行哦!

提醒:如果没有专业医生指导,月嫂或家长给宝宝配奶,一定严格执行说明书的配奶比例。



四、如何让胃食道反流问题的宝宝喝更多的奶?


严重厌奶会让宝妈非常焦虑,为了让宝宝多喝两口奶可谓八仙过海,普遍比较有用的有这几种:


 1、坚持母乳亲喂 

因为母乳有抚慰作用,会让宝宝多吃一点,当年我就是因为这个原因,才会从泵出来瓶喂,转变成全部亲喂了。


 2、吃迷糊奶 

很多食道反流症的宝宝,清醒状态下是拒绝吃奶的,只好睡着迷糊的时候才能喂进去,这个比较适合奶瓶喂的宝宝。


 3、换个环境 

可以尝试到室外喂,宝宝注意力比较分散,心情比较好,容易吃进去。

  

五、严重的胃食道反流问题需要药物治疗


如果宝宝的反流问题造成严重厌奶,导致体重不增长,就需要药物介入了。

一般药物介入还是很有效的,不过因为药物都会有副作用的问题,所以一般没有造成体重不增长的问题,就不建议吃药。


 知识加油站 


那对于成人来说,应该如何控制好胃食道反流症呢?


戒掉不良饮食习惯。饮食宜清淡,酸、辣、甜等风味浓郁的食物要尽量少吃。

少量多餐,忌饱食。

减肥,控制好体重。

拒做沙发土豆,同时也不能吃完后就平躺在床上着看电视。

睡觉时枕头适当垫高,这样胃酸不容易倒流。

不要穿过紧的衣服,如紧身内衣之类或是将皮带束得太紧,因为腹压过高也会加重反酸症状,而且束缚太多,不利于胃开展工作将食物排空。

睡前4小时不要吃东西。排空胃中食物,胃也就无酸可反了。


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